「オーディオブックが気になるけど、実際どうなの?」
✅ 結論 → オーディオブックは「ながら読書」ができて、スキマ時間を有効活用できる最高のツール! 読書のハードルがグッと下がるので、忙しい人こそ試すべき!

最近、通勤中や家事をしながら「耳で読書」を楽しむ人が増えています。でも、
- 「紙の本や電子書籍と比べてどうなの?」
- 「ちゃんと頭に入るの?」
- 「月額課金だけど、本当に使いこなせる?」
こんな疑問や不安があって、なかなか始められない…という人も多いはず。
そこで本記事では、オーディオブックのメリット・デメリットを解説し、よくある疑問にQ&A形式で答えます!
オーディオブックが気になっている方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
オーディオブックとは?ざっくり解説!
オーディオブックは、本を「読む」のではなく「聴く」 ためのコンテンツです。
プロのナレーターや声優が朗読した音声を、スマホやPCで再生できるため、目を使わずに読書ができるのが特徴です。
📖 主なオーディオブックサービス
Audible(オーディブル):Amazon運営。毎月1冊コイン制+聴き放題あり
audiobook.jp:月額聴き放題プランあり。ビジネス書が豊富
最近は通勤中・運動中・家事をしながらでも「ながら読書」ができる便利さから、利用者が増えています。
特に「本を買ってもなかなか読む時間がない…」という人には、時間を有効活用できる強い味方です!

👉 次は、オーディオブックのメリット・デメリットを解説します!
オーディオブックのメリット・デメリット
オーディオブックは便利なサービスですが、向き・不向きもあります。実際に使ってみて感じるメリット・デメリットを紹介します!
⭐️ オーディオブックのメリット
「ながら読書」ができる → 忙しくても読書時間を確保!
📌 通勤・家事・運動中でも本が読める
📌 目を使わずにインプットできるので、疲れない
「本を読みたいけど時間がない…」という人にとって、移動時間やスキマ時間を読書タイムに変えられるのは大きなメリット!
目が疲れない → スマホ・PC疲れの人に最適
📌 長時間画面を見る必要がない
📌 就寝前の読書にも◎(紙やスマホより目に優しい)
「目が疲れて本を読む気力が出ない…」という人でも、耳で聴くだけなので負担が少ない!
倍速再生ができる → 効率的に読書が進む
📌 1.5倍速や2倍速で、短時間で1冊を聴ける
📌 慣れれば内容を早く理解できるようになる
「1冊読むのに時間がかかる…」という悩みも解決!特にビジネス書や自己啓発本は倍速再生との相性◎。
プロのナレーターが朗読 → 内容が頭に入りやすい
📌 朗読が上手いので、感情がこもっていて聴きやすい
📌 特に小説や自己啓発本は「耳からの情報」で記憶に残りやすい
文章を読むのが苦手な人でも、プロの声で聴くとスッと内容が入ってくることも!
⚠️ オーディオブックのデメリット
読み返しがしにくい → 重要な部分をすぐに確認できない
📌 「あの部分もう一度読みたい!」と思っても、戻るのが面倒
📌 文章をじっくり分析したい人には不向き
✅ 解決策 →「ブックマーク機能」や「メモ」を活用する!
聴き手によって好みが分かれる → 声が合わないとつらい
📌 ナレーターの声や話し方が合わないと、内容が入ってこない
📌 感情をこめた朗読は、小説向きだがビジネス書には向かない場合も
✅ 解決策 →「試し聴き」をして、相性の良いナレーターを選ぶ!
料金がかかる → 紙の本よりコストがかかることも
📌 Audibleは月額1,500円(1冊) or 聴き放題プラン
📌 audiobook.jpは月額980円で聴き放題プランあり
✅ 解決策 →「無料体験」を活用し、自分に合うか試す!
【Q&A】オーディオブックを始める前の疑問に答えます!
Q1. オーディオブックって本当に頭に入るの?
📌 A. 聴き方次第で、むしろ読書より理解しやすい!
「耳で聴くと内容が頭に入らないのでは?」と思うかもしれませんが、
実際に使ってみると 倍速再生+繰り返し聴く ことで、意外と記憶に定着します。
特に向いているのは…
✅ 小説 → 感情表現が豊かで、情景が頭に浮かびやすい
✅ ビジネス書・自己啓発書 → 繰り返し聴いて復習しやすい
📌 逆に向いていない本
❌ 数式や図解が多い専門書
❌ じっくり考えながら読む哲学書
🔍 解決策 → 「ながら聴き」で気楽に聴きつつ、気になる部分だけメモを取る!
Q2. どんな人に向いてる?逆に向いてない人は?
📌 A. 忙しい人・スキマ時間を活用したい人にピッタリ!
✔ 向いている人
通勤・通学時間を有効活用したい人
家事や運動しながら読書したい人
目の疲れを気にせず本を楽しみたい人
ビジネス書・自己啓発本を効率よく学びたい人
✖ 向いていない人
じっくり紙で読んで理解したい人
文字を追いながら読みたい人(専門書・資格試験本など)
読書は「紙の手触り」重視!というこだわりがある人
Q3. Audibleとaudiobook.jp、どっちがいい?
📌 A. 使い方次第!
✔ コスパで選ぶならaudiobook.jp
✔ 1冊をじっくり聴くならAudible
サービス名 | 料金 | 特徴 |
---|---|---|
Audible (Amazon) | 月額: 1,500円 | 高品質なナレーション ベストセラー多数 |
audiobook.jp | 月額: 980円 | コスパ最強 ビジネス書に強い |

📌 おすすめの選び方
✔ たくさんの本をコスパ良く聴きたい → audiobook.jpの聴き放題プラン
✔ 話題のベストセラーを確実に1冊ずつ聴きたい → Audible
🔍 どちらも無料体験があるので、試してみて合う方を選ぼう!
Q4. 解約は簡単?サブスクは損しない?
📌 A. どちらもスマホ・PCから簡単に解約可能!
「登録したら、解約が面倒なのでは?」と不安に思うかもしれませんが、
audiobook.jpもAudibleも、スマホやPCから1分で解約可能!
📌 解約の流れ(audiobook.jpの場合)
アプリ or 公式サイトにログイン
「アカウント設定」→「プラン管理」へ進む
「解約する」ボタンをタップ
🔍 無料体験中に解約すれば料金はかからないので、安心して試せます!
Q5. どんな本が聴けるの?おすすめは?
📖 人気のオーディオブック(ビジネス・自己啓発)
「嫌われる勇気」(岸見一郎)
「サピエンス全史」(ユヴァル・ノア・ハラリ)
「夢をかなえるゾウ」(水野敬也)
🎭 小説のおすすめ
「コンビニ人間」(村田沙耶香)
「そして、バトンは渡された」(瀬尾まいこ)
「三体」(劉慈欣)
🔍 試し聴きもできるので、気になる本を探してみよう!
👉 次は、無料体験の始め方を解説!
オーディオブックは試してみないと分からないことも多いので、まずは無料で聴いてみるのがオススメ!
次のセクションでは、無料体験の登録方法をわかりやすく解説します!
まずは無料体験!オーディオブックを試してみよう
オーディオブックが気になっているなら、無料体験を使わない手はありません!
実際に試してみないと、自分に合うかどうかは分からないもの。まずは無料で聴いてみて、使い勝手や音声のクオリティをチェックしてみましょう。
📌 主なオーディオブックサービスの無料体験
サービス名 | 無料体験期間 | 特徴 |
---|---|---|
audiobook.jp | 14日間 | 月額聴き放題プランあり ビジネス書・自己啓発本が豊富 |
Audible | 30日間 | 1冊無料+一部聴き放題 小説や英語学習コンテンツも充実 |
特に「たくさん聴きたい!」という人にはaudiobook.jpの聴き放題プランが最適!
一方で「月1冊をじっくり聴きたい」という人はAudibleの無料体験を試すのもおすすめです。

📌 無料体験の始め方(audiobook.jpの場合)
① audiobook.jpの公式サイトへアクセス
② 無料会員登録(メールアドレス or SNSログイン)
③ 聴き放題プランに申し込む(初回14日間は無料!)
④ アプリをダウンロードして、好きな本を聴いてみる
たったこれだけ!スマホ1台あればすぐに始められます。
📌 無料体験はいつでも解約OK!
「試してみて合わなかったらどうしよう…」と思うかもしれませんが、無料体験中に解約すれば料金は一切かかりません。
🔹 解約手順(audiobook.jpの場合)
公式サイトにログイン
「マイページ」から聴き放題プランの解約を選択
ボタンを押せば完了!(手続きは1分でOK)
解約も簡単なので、まずは気軽に試してみましょう!
まとめ:オーディオブックはこんな人におすすめ!


オーディオブックは、「ながら読書」ができる便利なツールです。通勤・家事・運動中などのスキマ時間を活用できるので、「読書したいけど時間がない!」という人には特におすすめ!
✔ オーディオブックが向いている人
- 通勤・通学中に読書を楽しみたい
- 家事や運動をしながらインプットしたい
- 目が疲れやすく、本を読むのが大変
- 効率的に情報を吸収したい(倍速再生ができる)
✔ 向いていない人
- じっくり紙の本を読み返したい
- ナレーターの声が合わないと気になる
- 文字を目で追わないと内容が頭に入らない
とはいえ、オーディオブックが自分に合うかどうかは、実際に試してみないと分かりません!
📌 まずは無料体験を活用して、自分に合うかチェック!
- audiobook.jpは14日間聴き放題
- Audibleは30日間無料で1冊もらえる
- 無料期間中に解約すれば料金はかからない
「オーディオブックが気になっていたけど、迷っていた」という方は、まずは無料で試して、新しい読書スタイルを体験してみましょう!
本記事の著者

本記事を書いたのは、読書ブログ「AI Books」 を運営する こいちゃ です!
📚 年間80冊以上の本を読み、読書の魅力や学び方を発信中!
📖 「本選びに迷う人が、もっと楽しく読書できるように」 をモットーに、おすすめ本や読書術を紹介しています!
🔍 「読書で人生を変えたい」「もっと知識を深めたい」 そんなあなたのために、これからも役立つ情報をお届けします!
📌 読書ブログ「AI Books」: https://aibooks.blog/
📚 Twitter: こいちゃ@AI Books